Yasmine JACQUIAU
sophrologue et somatothérapeute,
Psycho-somatothérapeute spécialisée
en psychanalyse intégrative

159 Allée Albert sylvestre Immeuble le Signal
73000 Chambery
06 88 74 62 32
Relaxation
Gestion du stress
Développement personnel

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Ce que pense les adeptes de la sophrologie

"Je suis sorti des séances de sophrologie, grandi dans ma tête, et je suis devenu plus positif, les séances m'ont apporté paix et tranquillité, mais aussi, un grand souffle d'espoir un nouveau regard sur ma vie."
Benjamin - Claix (38)

"La sophrologie m'a beaucoup aidée lors des semaines de jeûne que je pratique annuellement. Les séances de sophrologie permettent une relaxation, une détente du corps et de l'esprit qui remplacent le peu de sommeil durant ces quelques jours. Cela libère aussi la parole et certaines émotions ressortent, donnant au corps une liberté perdue. "
Patricia - Grenoble (38)

"J'ai appris à gérer mes crises d'angoisses. Moi aussi, j'avais des palpitations, je ne pouvais plus avaler quoi que ce soit avant de partir au boulot, je m'isolais volontairement dans une dépression. Un jour, une amie m'a conseillé de tenter une séance de sophrologie, et ma vie a litteralement changée ! Je commence à reprendre confiance en moi de jour en jour. "
Aurélia - Seyssins (38)

" Pour moi, cela a été plus facile d'accéder à mon inconscient par ce biais que par une analyse classique. Avec l'aide de la relaxation, des images percent et me viennent plus facilement"
Roger - Chambery (73)

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Yasmine JACQUIAU | Thérapeute en sophrologie et somatothérapie | 80 avenue Sylvestre Polygone II - 73000 Chambery
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